仕事術

あなたが疲れているのは年齢のせいじゃありません。 脳内で「やるべきこと」というブラウザタブが開きっぱなしになり、メモリ不足を起こしているだけです。 「よく寝ろ」「運動しろ」なんて退屈な正論だけでは終わらせません。 私が人体実験をして効...

みなさんご存知の通り、私は生産性の奴隷です。 1秒でも無駄な時間、1ミリでも無駄な動きがあれば、全身にじんましんが出るレベル。 そんな私がこれから紹介するのは「モノ」ではありません。 あなたの時間を奪い続ける見えない鎖を断ち切るため...

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映画選びで、もう 絶対に失敗したくない。 その気持ち、痛いほどわかります。 そもそも映画は、2時間とあまりにも長い。 忙しい日々の中、貴重な時間を投じるからには「心に深く刻まれる珠玉の1本」を選びたい。 安心してください。 私がこれ...

早起き・読書・運動。 このような習慣が大事だとわかっているけどできない。なぜか？ あなたの”ワクワク”が足りないからです。 今回はひと味違うワクワクする習慣を、30個紹介します。 この動画を見終わる頃には、「この習慣やってみよう！」...

頭の良さとはなにかと聞くと、実ははっきりと答えられる人はほとんどいません。 みんな意味がわかっていないのになんとなく使っています。 もしあなたが頭が悪いことで悩んでいるとしたら、「頭が悪い」の意味がわかっていないのに対策のしようがない...