今回は「ストレスを受け流す人間になる方法」を紹介します。
実はどんな悩みでも正しく考えることで、絶対に解消できます。
今日から誰でも取り組める、超具体的なアクションプランを用意しました。
ぜひこの動画を見て、ストレスゼロの人生を手に入れましょう。
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■マコなり社長のTwitter
Tweets by mako_yukinari
■マコなり社長のInstagram
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■マコなり社長のLINE公式アカウント
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ID: @makonari
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■マコなり社長のプロフィール
真子 就有(まこゆきなり)
株式会社div 代表取締役
1989年生まれ、福岡市出身。青山学院大学卒。
大学在学中からプログラミングを独学で学び、大学4年次に起業。Webサービスやアプリを自社でリリース。2014年よりプログラミング教育事業をスタート。現在は日本最大規模のテクノロジースクールとなっている。2015年Forbes誌「注目のUnder30起業家10人」に選出。
■YouTubeビジネス関係のお問い合わせ（企業案件・コラボ等）
https://forms.gle/YWXVuj9KrCKAB5ZE9
■動画制作
原稿：マコなり社長
クリエイティブディレクション：堀井 拓也 @horii00
編集・サムネイル：マコなり社長監修のもとスタッフが作成
■使用曲
Upbeat Corporate Motivational Inspiring Ambient https://audiojungle.net/item/ambient-…
Success https://audiojungle.net/item/good-sta…
Trendsetter – Mood Maze
Music from Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/mood-maze/trendsetter
※誹謗中傷、事実無根の嘘のコメントに対しては法的措置を取ります。
人を傷つけるならそれなりの準備と覚悟を持ってください。
■タグ
#マコなり社長 #生産性 #仕事術
コメント
待ってました！
これはマジでそう いつもありがとう
いつもタメになるお話ありがとうございます✨
毎回サムネ草
20:50
いやぁ〜今日も面白く、ためになる動画ありがとうございます。
・草薙龍瞬さんの言葉が響きました。
・アイメッセージとユーメッセージですね。
・ちいかわいいですね。
次回も楽しみにしております。
「まあ、いいや どうだって」
ちょうど聞きたかった話です！
そうですね
毎日が楽しい といいですね😁
1位はホンマにその通りだと思います！！
これを上手く使いこなせれば
自分のネタにも出来て風化ますし！
かなり綺麗にかわされてますね☺️
今回の話、痺れました。
何年も前のことを何度も思い出して「死にたい」って気持ちになることが度々あります。
今日学んだワードを唱えて、風化させていきます。
仕事とプライベートを区別することが大切ですね。本音を話せたり甘えられるパートナーを作るのも良い方法ですよ。
いつも配信ありがとうございます😊
４０歳過ぎて時間がないので、できないことより得意なことをより伸ばした方が幸せに気づきました。
色々ためになるお話ありがとう！
自分の弱さを見せられるって、本当に難しく、本当に強い人ですよね。弱さを見せられる勇気が欲しいって最近切に思います☆
仕事の処理が多いとき面倒くさいときは
割りと自然に「やれば終わる」って考えてるかも
学びをありがとうございます。
俺もいじめられたことで悩んでたけど
そういう過去にも向き合って、弱さを認めるってのが
不安の解消につながりましたね～
仕事は質より量ですが、プライベートは質重視ですね！
辛いけどこれを乗り越えることで、これを乗り越えた自分になれると思うと頑張れそうです。
と同時に、弱音を吐ける相手がいることに感謝しないとなと思えました。
とても参考になりました❗
お仕事お忙しい中
貴重なご意見を頂き
(勿論沢山の皆様の為に(*´･ω･｀)bですが・・・ (顔文字など使ってしまって失礼致しました)お身体ご自愛下さいませ🍀🍀🍀これからも益々のご活躍を拝見させて頂く事を確信しております🍀☀️🍀
ストレスも長期的に自分のためになるなら受け入れます。理不尽なストレスからは全力で逃げます。
何回か動画で社長が忘れっぽいと仰っているのでハッピを忘れるのはなんとなく予想できました。
上半身裸は予想外でしたが
自分の楽観主義のせいであまり染みなかった…
一般的な感覚からズレてるんだろうなーオレ。
３年前くらいからまこなり社長の動画拝見させて頂いてます。
今年から個人事業主として出発しました。自分と言う人の人生を形作る中で、まこなり社長の影響も有り勉強させて頂いてます。今回の動画は今の自分に染みました！ありがとうございます！
今日、色々あったのですがスッキリしました。
反芻やめます。承認欲求をみとめます。
社長、ありがとうね。歳をとって、相当な臆病者になってましたが、言っていただいたことで、前に進める気がしてきました。
悩みは勝手に自分が作り上げているものだわー‥本当、妄想そのものです。
マコさんにまだ大事な福音を伝えていない。輪廻転生、最後の審判を信じるか否かは重要じゃなく、イエスがマコさんのために十字架にかかってくださった、この事実を受け入れることで過去の罪が赦され天国に行けるよ。
今日も貴重な話しをありがとう。話しを
聴講する事で救われています。魂が浄化
されるようです。
まこなり社長の動画、最近また質が上がった気がします。
これは素晴らしい動画。
悩んだ時に毎回みてモチベ回復させます。
ありがとうございます、いつも。
とても勉強になりました！
ちいかわグッズ私も置いてみようと思います。
仕事でめっちゃ悩んでたけど少し楽になった
定期的に何回も見たい動画でした😌
繰り返し見たい
質的な幸せと量的な幸せ
なるほど、そういう表現の仕方があったのかと、今色々結びつきました。
ありがとうございました。
人生の目的は「今この瞬間を幸せに生きること」これ以外にない！マコなり社長動画を拝聴させていただき、心から前向きに考えられるようになりました。ちょっとしたことでも幸せに感じます。ありがとうございました😊
有意義な時間‼️ありがとうございます。
慣れない業務、毎日失敗ばかり、自分のポンコツぶりに驚いている最中です。マコなり社長の言葉でまた感涙しました。ありがとうございます。
本当に悩んでる時は本音で話せる相手に、ただ隣に居てもらうだけでも悩みが消えていくんです。
なるほどですー
今日もありがとうございます！
日本に辛い出来事が多いこのタイミングで…
どうもありがとうございます。
前半は笑って、第１位で泣いて、最後のメッセージで勇気を貰いました。
おしくらまんじゅうと赤いTシャツで喜んでるマコなり社長好きですｗ
とんだ神回だ！
まこなり社長さん、今日も動画をありがとうございます。いつも勉強させて頂いております。
解釈違いかも知れませんが、20歳学生の経験を述べさせて頂きます。
先の選挙で、各政党を調べ投票する政党を選びました。その際に、自分が投票する政党への、別の政党や国民からの意見や批判もインターネットで見てみました。見ていけばいくほど、自分は間違っているのではないかという疑心暗鬼が募っていきました。また批判には強いネガティブな言葉が多く使用されており精神がすり減らされました。
ですがこの動画の、｢判断しない｣というアクションにハッとさせられました。人には人の正義があり、良い人悪い人はいないんだと思うことで、心が軽くなったのです。
国の命運を握る選挙に対して｢判断｣は不可欠であるので、このような解釈はお門違いかもしれません。ですが、当選された全ての議員の方々を信じて自分も頑張ろうと前を向けました。
ありがとうございます
ストロングゼロの人生？
これからはマイナスを反芻しないでおこう
仲間、身近な人間がいない人はその時点で詰み
私もまず行動しなさいと言われる漢です！そしてよわさを認めるのもいいかも！友達に喋ろうと想いました！がっしかしルフィみたいに強くありたいのだよ！bYトミー🍄💋❤️🥰
楽しい事だけして生きようと思います
自分の大切なもの、軸を持ちたい。承認欲求を自己研鑽に転換したい。
さっき彼女と別れたばかりで落ち込んでたけど、今回の動画を観て気持ちが楽になりました！
冒頭で『スピリチュアルな
要素はありません、【そういったもの】私は信じていない…』との事ですが、お話の内容は全てスピリチュアルですよ⁉️
「スピリチュアリティー」の
本当の意味をわかっていらっしゃるのかしら？
内容も少しガッカリでした。
ごめんなさい🙏
仏教の教えを現代風に伝えてくれていますね。
この話に共感する人は仏教を学んでみるといいかもしれません。
悩みの正体『承認欲求』とは、法華経でいう所の三障四魔の最も厄介な『元品の無明・天子魔・大六天の魔王』の事を指します。
何度でも繰り返し見たい動画です。
ちいかわっ‼️
内容良すぎるのにサムネが残念な気が…！
やりたいことはとてもわかるんですが…！
今日ちょうど承認欲求について考えてモヤモヤしていたのですが、腑に落ちました。
私は考えるのがめんどくさいのかあえて悩むのを避けているのか、…能天気なのかな。
いつもマコなり社長の動画に救われています。心から感謝しています。ありがとうございます。
ありがとうございます
とても高度なお話ですね
例えるならマイルドドラックをやめようというような事で、今すぐ自在には難しいですが、実践してみようと思います
爽やかだけどもみあげが気になる、、笑
ストレスに苦しむ人の助けになりました。ありがとうございます。
悩むのは
結果を上手いこといかせたいから
まさに、馬の合わない同僚に、メンバーと相談した結果を、自社・他社メンバー集合させて否定されました。他社に説明する前に社内で意見確認を提案しましたが、あなたはわかってないのでmeetingで説明すると一蹴されました。
上司も含めて決定した結果を覆され、まさに今日の悩みに当てはまると感じました。
因みに、再決定された方針は海外本社に確認した結果、どちらでもよいとの回答がありました。
明日は、全員にちゃんと資料を読めと罵った奴に、そこまで罵ったことは謝罪を要求したいのですが、もともと最初から確認しておけばこんなことにならなかったと、分かり合えなさそうなので、言いたいこと言うかやめておくか悩んでましたが、この動画から学ぶことは、判断しないなのだと学びました。ありがとうございました。
小さなことからでも成功体験を積んでいきたいと思います。
人に話す、相手を間違えないことも大切ですね。
サムネが爽やかお兄さんで好きです。
自分が正しいと思ってる人多いですよねぇ
個人的に効果ある方法が、「もしこの世に自分一人しかいなかったら今の悩みはほとんど消えるのでは？」と思うことです。思い悩んだ時に、今世界で自分一人しかいないというていで考えると、「世界に一人しかいないのにこんなこと考えても意味ないじゃん」と、少し気が楽になります。
やってみる
3位と2位は、わりと自分でやってることだった。この２つの考え方が板についてくると、感情中心の思考をしている人には自分の考えを理解してもらえるのに時間がかかる傾向にあると思う。一方、理解してくれた人は自分のことを頼りにしてくれるときがくる、と俺は思っている。