【152cm/44kg】リアル過ぎる3日間の食事記録🍚🥢簡単自炊レシピも紹介🍳🍴【食事VLOG】

動画

2025.11.07 2025.10.31

#食事記録 #食事VLOG #レシピ #30代

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@darjeeling_chan より:

2025年10月31日 7:02 PM

1コメ！

返信
@Thursdoshiyo より:

2025年10月31日 7:18 PM

こんな美しい奥さんの手料理が食べられるなんて旦那さん幸せ者っ😫❤

返信
@寝てるイヌより:

2025年10月31日 7:24 PM

可愛くて料理も上手いのなんでぇ〜🥹🥹🥹

返信
@user-nw9ec1gy9m より:

2025年10月31日 7:26 PM

きたーーーこれ系が1番好きで1番リピートしまくってみてます😍😍😍

返信
@かにゃほより:

2025年10月31日 7:28 PM

おざみちゃん痩せたのね💕

返信
@user-ng8lq6zp2d より:

2025年10月31日 7:43 PM

おざみちゃんみたいに料理ぱぱっと作れるようになりたい😩❤

返信
@nemunemunokuni より:

2025年10月31日 8:09 PM

こんなに料理うまいんだなんて😭❤️献立真似します💓旦那さんに対する反応とかもめっちゃかわいい！😭😭そりゃ愛されるわけだ、、、

返信
@yu-zn8xo より:

2025年10月31日 8:22 PM

美味しそう🤤
マルちゃん焼きそば、麺を30秒くらいレンチンするとすぐほぐれて楽ですよ❣️

返信
@ツナマE-i3v より:

2025年10月31日 8:27 PM

7:13 1日目完成させてるおざみちゃんかわいいｗｗｗ

返信
@トッピング-k3i より:

2025年10月31日 8:39 PM

エプロンを巻くって表現初めて聞いたー🤗

返信
@nanana-12-f1k より:

2025年10月31日 8:55 PM

おいしそーー！
IKEAじゃなくてコストコで買ったカネフクかな？笑

返信
@naonao5712 より:

2025年10月31日 9:11 PM

エビとオクラのジュレ真似してみたいです💖

返信
@ちゃんうさ-b6g より:

2025年10月31日 9:12 PM

レシピ本出して欲しい！

返信
@mogumogu5006 より:

2025年10月31日 9:16 PM

お願いだからいつもかけてるメガネを教えてください🙇‍♀️
可愛いです！

返信
@1333emma より:

2025年10月31日 9:22 PM

アナウンサーをしています！
ひと段落と言いがちですが、いち段落が正解です☺️
さすがおざみちゃん🩷

食べる系の動画が大好きなので、これもリピートします🙂‍↕️

返信
@RIR1-i4d より:

2025年10月31日 10:15 PM

私得🫶✨

返信
@ちゃんこ鍋-t2l より:

2025年10月31日 10:27 PM

こんな美しくて料理もできる。
最高過ぎんか（泣）

返信
@penpen7420 より:

2025年10月31日 10:30 PM

ほんと、美味しそうに麺をすする❤

返信
@むぎ-c5n より:

2025年10月31日 10:45 PM

外食（ウーバー含め）と自炊　割合教えてほしいです、こんなん毎日すごすぎる😭

返信
@chanreim3980 より:

2025年10月31日 11:17 PM

ドットのカーディガンはどちらのでしょうか？？❤🥹

返信
@手島佑華より:

2025年10月31日 11:38 PM

いつも大好きで観てます🧡🩷
今日もおざみちゃん可愛いです🥹
旦那氏さんにラベルがオレンジのyamadaichiも是非呑んで頂きたいです🥹🧡

返信
@yuka__8822 より:

2025年11月1日 12:01 AM

焼きそばお水だとなかなか解れないから麺はチンしたものを投入してます😊楽に解れていいですよ😊✨

返信
@ya6757 より:

2025年11月1日 12:56 AM

IKEAじゃなくて多分コストコの明太子ですね🥺可愛い🥺IKEAとコストコ全然違うけど被るのわかります🥺

返信
@unichanuni24 より:

2025年11月1日 1:05 AM

お料理動画うれしいよー🥹🩷🩷🩷

返信
@ayh4493 より:

2025年11月1日 3:31 AM

お料理動画が1番好き❤️

返信
@naomi473 より:

2025年11月1日 5:24 AM

普段はメイクしないんですか？？？

返信
@user-lw4fz8wn2b より:

2025年11月1日 8:58 AM

可愛いし美味しそうで最高に楽しい動画でした！またやって欲しい🤍

返信
@やち-t2f より:

2025年11月1日 10:05 AM

献立の参考になります♪
また料理見たいです😍

返信
@かわたんあみーより:

2025年11月1日 10:51 AM

美味しい美味しい食べてくれて最後に満足って言ってくれる旦那氏、作って嬉しがってる所見ると作って良かったーってなるよね❤晩酌も一緒にできて仲良し憧れ夫婦❤嫁氏も可愛すぎる❤

返信
@a_moko より:

2025年11月1日 11:23 AM

美里さん動画UP嬉しいです🌼
料理意欲が高まりました🔥
差し支えなければ一日目に着けてたヘアアクセどこのか教えて頂きたいです🙂‍↕️

返信
@megumi-c8p9k より:

2025年11月1日 1:03 PM

どちらのメガネですか⁇品番名前教えてください

返信
@ゆか-n6i7k より:

2025年11月1日 1:18 PM

かわいすぎてずっとみてられます🥺💕癒しです🥺💕💕

返信
@asamin8819 より:

2025年11月1日 5:32 PM

おざみちゃんの可愛さ炸裂😊
なんで、ほぼすっぴん？でメガネでこんなに可愛いんだろ🩷
おざみちゃんのYouTube編集してる人も天才だなー✌️
可愛すぎて癒される❤

返信
@user-vy7lm2sw8r より:

2025年11月1日 6:21 PM

ダイエット成功したんですね‼️
凄い❗️羨ましい😂

返信
@sakura-hn1vl より:

2025年11月1日 6:59 PM

手際もよくてどれもとても美味しそう…🥹💙💙おざみちゃんの料理動画大好きです！

返信
@あおたん-c2h より:

2025年11月1日 7:24 PM

ありがとうございます！

返信
@あおたん-c2h より:

2025年11月1日 7:25 PM

みーちゃんだいすき🥰🩷✨

返信
@あおたん-c2h より:

2025年11月1日 7:28 PM

大好きなラーメン🍜食べてほしい🥺🩷

返信
@ちょる-x5u より:

2025年11月1日 9:18 PM

1人の夜ご飯なんて納豆ご飯レベルなのにちゃんと作ってて人としてのレベルの違いを感じる😂
いつもご飯ワンパターンになりがちだけど、変わり種ご飯紹介してくれるからいつも助かります。

返信
@ちぃ-g4x より:

2025年11月1日 11:46 PM

基本もうレシピは見ないで作れる感じが普段から料理してるのが分かりますね👏🏻❤

返信
@AI-bv7kk より:

2025年11月2日 12:03 AM

納豆好き❤焼きそばイン美味しい😂

返信
@tanakasandesu812 より:

2025年11月2日 12:47 AM

おざみちゃんの料理動画とか作って食べる動画とかだいすき！！

返信
@riy631 より:

2025年11月2日 8:21 AM

美里ちゃんお料理上手だし、真似しやすくて美味しくて、おざみご飯大好きです♡

返信
@poteto-3131 より:

2025年11月2日 2:13 PM

自炊レシピ定期的に教えて欲しいです❤️❤️大好きな企画❤️

返信
@カタオカ-z6g より:

2025年11月2日 5:31 PM

既に152cm44kgってめっちゃ細いんだけど数字以上に痩せて見える凄い🥺

返信
@nkymsyr より:

2025年11月3日 7:51 AM

初期から応援してますが、旦那様のお陰で本当にお酒つくなったね✨奥さんの楽しみを共有できる素敵な男の人と本当によかった🥹こんな幸せにしてくれる人との結婚うらやましい💕何より観てるみんな美人なみーちゃんの酔ってる可愛い顔が大好きです🥰

返信
@me-gh8ie より:

2025年11月3日 2:09 PM

エプロンとカーディガンの情報教えてくださ💓

返信
@yuuuna2110 より:

2025年11月3日 6:50 PM

料理シリーズが一番好き❤いつも真似してます❤

返信
@ねこちゃん-e7d より:

2025年11月3日 7:07 PM

可愛くて美人でお料理もできて完璧な奥さんだ🩷

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@こじかちゃんですより:

2025年11月3日 10:34 PM

レシピ参考にして今日スープカレー作ってみましたがめっちゃ美味しかったです❤❤❤また、料理企画のレシピ参考にさせてもらいたいのでお願いします😊💕

返信
@みとも-l2s より:

2025年11月4日 10:51 AM

本当に作ってない天然の可愛い方だから見てて凄い可愛くてニヤニヤ笑ってしまう言葉のチョイスがなんかもう😂最高に可愛い！

返信
@user-qm1iu3jo2j より:

2025年11月4日 2:22 PM

お家にこんな可愛い奥さんいるとか、旦那氏さん前世でどんな徳を積んだんだ？！
鹿児島Vlog でないかな〜💕

返信
@nnao-0606 より:

2025年11月4日 10:10 PM

162センチ40キロとか153センチ38キロとかのインフルエンサーが多い中健康的な普通体型で意外！

返信
@user-sf5xi5yb5q より:

2025年11月5日 10:44 AM

2日目のオフショルどこのですか🥹🥹

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@rio-li6bf より:

2025年11月6日 10:19 AM

外見も話し方もかわいくて、癒される🥰
こんな美味しそうなご飯も作れるのすごい！
みさとちゃんがお嫁さんで旦那さんしあわせすぎるだろうなぁ

返信
@RIR1-i4d より:

2025年11月6日 5:54 PM

何度もこの動画見てるのだけど、おざみんの、凄いところって果敢に何にでも挑戦するところやと思います

返信
@megushaaan より:

2025年11月6日 7:43 PM

おざみちゃんのお料理いつも参考にしてます♡カオマンガイ真似して作ったら美味しかったです🥺💓またお料理動画載せてください！

返信