新R25編集部のよねみほです！ 今回は、「悩み相談ばっかりしているけど、実際その後どうなの…？」をお伝えする「お悩みビフォーアフター」企画の第4弾をお届け。
・休日になると「インプットしなきゃ」「でも休みたい」の間で揺れて、結局どちらも中途半端
・予定があると憂鬱、でも予定が入ってないと「とりあえず飲むか」と飲み会に行ってしまう…
・自己投資もできていないのに、休めている感覚もない…
こんな悩みを抱えていた私が、「人生に休日という概念はない」と公言する超人・マコなり社長にご相談した結果、どのように変わったのか…？ ぜひ、その変化を見届けてください！
0:00 オープニング
1:51 休日に関するよねみほの悩み
4:57 マコなり社長からのアドバイス①
8:03 マコなり社長からのアドバイス②
10:50 マコなり社長からのアドバイス③
12:34 実践してみました！
14:35 改善前と改善後の平日スケジュールの変化
20:41 改善前と改善後の休日スケジュールの変化
25:13 明日からできる「最高の休日の過ごし方」
▼マコなり社長へのご相談元動画はこちら
「休日って誰が決めたの？」マコなり社長の”休日ゼロ理論”が最上級のセルフケアだった！
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コメント
新R25編集部のよねみほです！
「お悩みビフォーアフター第4弾」
「最高の休日の過ごし方」をご相談してから劇的変化が起こってます…
このタイミングで変わるきっかけをいただけて感謝🥲
ぜひみなさんも「マコなり社長の休日改革メソッド」取り入れてみてください！
よねみほさんのルーチン見た上司ユニットさんの表情😂 見て楽しい😂
行動素晴らしいですね！ しぶんも早速トゲトゲマットポチりました
具体的な行動ベースで真似るかどうかはともかくとして、単純に聞いていてやる気みなぎってくる。
朝とかこの動画繰り返し見よう。
勉強しなきゃ！と、無理な方向を見ているより、イキイキしていますね！
充実な一日で、やりたい事をしているほうが、無理にインプットするより、仕事に活かせる事が増えますよね！
勉強になりました！
シャクティマットは、オダギリヒロさんが愛用ですねー！
社長は、トライアスロンしないと、無に慣れない？
ジム、筋トレ🏋️したくなーい
なんか、日本でできることないかなー
ハードすぎる運動嫌なひとは、陶芸？とは思いますが
たくさん作っても仕方ないて、思って体験のみで終わりました🤣
でもさ、なんでもかんでも意味づけしないで、ゆる〜い会や繋がりも大事なのかなと、年齢重ねてなるようになってきたよ。
まぁ、欲張りなんだよね！😂わかる！
物足りない、に慣れるのも大事かなとたまに思います。←自分
プライベートの時間の過ごし方なんて人に聞く必要ある？好きなことしたら良いじゃん。
意識高い系の人は大変だな…
凄い面白い😺良かったです
スカイダイビングしろって言うアドバイスされてなかったですか？
この動画見た人、みんなトゲトゲマット買うのでは笑笑
完璧よりも効果と結果を残せるのが、とりあえず始めることです。
個人的には気づいたら７年継続していることもあります😊